FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Bruine Rijst

Veel voorkomende porties

Cal

215

Vet

1,74 g

Kolhy

44,42 g

Eiwit

4,99 g

Bruine Rijst (1 kop, bereid) bevat 215 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop, bereid

Energie

897 kj

11%

215 kcal

Vet

1,74g

2%

Verzadigd Vet

0,349g

2%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,634g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,626g

Koolhydraten

44,42g

17%

Suiker

0,68g

1%

Vezels

3,5g

Eiwitten

4,99g

10%

Zout

1,47g

24%

Cholesterol

0mg

Kalium

84mg

4%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, droog, na bereiding	104
100 g	110
1 kop, bereid	214
1 kop, droog, na bereiding	682

Verwante soorten Bruine Rijst

Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)

Instant Bruine Rijst

Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)

Bruine en Wilde Rijst

Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak

Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst

Instant Witte Rijst

Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)

Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Bruine Rijst (Ongekookt)

Smaakt Bruine Basmatirijst

AH Volkoren Basmati Rijst

AH Basic Brown Rice

Tilda Coconut Steamed Basmati Rice

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.