FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Canadese Spek

Veel voorkomende porties

Cal

33

Vet

1,52 g

Kolhy

0,24 g

Eiwit

4,36 g

Canadese Spek (1 kubieke inch, bereid) bevat 33 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kubieke inch, bereid

Energie

139 kj

2%

33 kcal

Vet

1,52g

2%

Verzadigd Vet

0,511g

3%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,727g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,146g

Koolhydraten

0,24g

0%

Suiker

0g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

4,36g

9%

Zout

0,70g

12%

Cholesterol

10mg

Kalium

70mg

4%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 kubieke inch, bereid	33
1 plak	43
1 oz, rauw (na bereiding)	43
1 portie (23 g)	43
1 oz, bereid	52
100 g	185

Verwante soorten Spek

Spek (Gekruid, Gebakken)

Gerookt of Gezouten Spek

Spek (Gekruid, Gebraden)

Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)

Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Varkenskarbonade

Varkenslende (Filet)

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Omelet of Roerei met Ham of Spek

Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek

Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)

Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.