Chayote (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
109
Vet
2,18 g
Kolhy
23,09 g
Eiwit
2,81 g
Chayote (met Zout, Uitgelekt, Gekookt) (1 pond) bevat 109 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
455 kj
5%
109 kcal
Vet
2,18g
3%
Verzadigd Vet
0,39g
2%
Koolhydraten
23,09g
9%
Suiker
-
Vezels
12,7g
Eiwitten
2,81g
6%
Zout
2,69g
45%
Cholesterol
0mg
Kalium
785mg
39%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Fruit

Zie ook