Cottage Cheese

Veel voorkomende porties

Cal

103

Vet

4,51 g

Kolhy

2,68 g

Eiwit

12,49 g

Cottage Cheese (100 g) bevat 103 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

431 kj

5%

103 kcal

Vet

4,51g

6%

Verzadigd Vet

2,853g

14%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,285g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,139g

Koolhydraten

2,68g

1%

Suiker

0,29g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

12,49g

25%

Zout

1,01g

17%

Cholesterol

15mg

Kalium

84mg

4%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	103
4 oz	116
1 kop, grove wrongel (niet verpakt)	216
1 kop, fijne wrongel (niet verpakt)	232
1 pond (lb)	467

Verwante soorten Cottage Cheese

Cottage Cheese (Vetarm)

Cottage Cheese (2% Vet)

Cottage Cheese (1% Vet)

Bekijk Meer Cottage Cheese Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas

Amerikaanse Kaas

Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Cottage Cheese

Jumbo Cottage Cheese

Lidl Cottage Cheese

Danone Hüttenkäse

Milbona Cottage Cheese

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.