Cottage Cheese (1% Vet)

Veel voorkomende porties
Cal
163
Vet
2,31 g
Kolhy
6,15 g
Eiwit
28 g
Cottage Cheese (1% Vet) (1 kop) bevat 163 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (niet verpakt)
per portie
RI*
Energie
681 kj
8%
163 kcal
Vet
2,31g
3%
Verzadigd Vet
1,458g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,658g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,07g
Koolhydraten
6,15g
2%
Suiker
6,15g
7%
Vezels
0g
Eiwitten
28g
56%
Zout
2,30g
38%
Cholesterol
9mg
Kalium
194mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Cottage Cheese

Verwante soorten Kaas

Zie ook