Courgette (met Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
73
Vet
0,23 g
Kolhy
17,83 g
Eiwit
2,9 g
Courgette (met Zout, Gekookt) (1 pond) bevat 73 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
304 kj
4%
73 kcal
Vet
0,23g
0%
Verzadigd Vet
0,045g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,018g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,095g
Koolhydraten
17,83g
7%
Suiker
7,67g
9%
Vezels
6,4g
Eiwitten
2,9g
6%
Zout
2,71g
45%
Cholesterol
0mg
Kalium
1148mg
57%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Courgette

Verwante soorten Groenten

Zie ook