Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Courgette (met Zout, Gekookt)
Veel voorkomende porties
1 oz
1/2 kop, schijven
100 g
1/2 kop, puree
1 pond (lb)
Cal
16
Vet
0,05 g
Kolhy
3,93 g
Eiwit
0,64 g
Courgette (met Zout, Gekookt) (100 g) bevat 16 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
67 kj
1%
16 kcal
Vet
0,05g
0%
Verzadigd Vet
0,01g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,021g
Koolhydraten
3,93g
2%
Suiker
1,69g
2%
Vezels
1,4g
Eiwitten
0,64g
1%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
253mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 oz
5
1/2 kop, schijven
14
100 g
16
1/2 kop, puree
19
1 pond
(lb)
73
Verwante soorten Courgette
Baby Courgette
Bereide Gele Courgette (Vers)
Courgette
Bekijk Meer Courgette Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Sla
Rode Tomaten
Champignons
Spinazie
Wortelen
Uien
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelschillen (met Zout, Gekookt)
Chayote (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Bekijk Meer
Nederland