Courgette

Veel voorkomende porties
Cal
18
Vet
0,2 g
Kolhy
3,79 g
Eiwit
1,37 g
Courgette (1 kop, gesneden) bevat 18 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gesneden
per portie
RI*
Energie
76 kj
1%
18 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,042g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,016g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,086g
Koolhydraten
3,79g
1%
Suiker
1,95g
2%
Vezels
1,2g
Eiwitten
1,37g
3%
Zout
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
296mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Courgette

Verwante soorten Groenten

Zie ook