Dadel

Veel voorkomende porties
Cal
169
Vet
0,23 g
Kolhy
45,02 g
Eiwit
1,47 g
Dadel (60 g) bevat 169 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
60 g
per portie
RI*
Energie
708 kj
8%
169 kcal
Vet
0,23g
0%
Verzadigd Vet
0,019g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,022g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,011g
Koolhydraten
45,02g
17%
Suiker
38,01g
42%
Vezels
4,8g
Eiwitten
1,47g
3%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
394mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Dadels

Verwante soorten Gedroogde Vruchten

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook