Donuts

Veel voorkomende porties
Cal
219
Vet
11,91 g
Kolhy
25,84 g
Eiwit
2,6 g
Donuts (1 lang type) bevat 219 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 lang type (donut strik) (11 cm lang)
per portie
RI*
Energie
916 kj
11%
219 kcal
Vet
11,91g
17%
Verzadigd Vet
1,885g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,834g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,098g
Koolhydraten
25,84g
10%
Suiker
11,7g
13%
Vezels
0,8g
Eiwitten
2,6g
5%
Zout
0,71g
12%
Cholesterol
19mg
Kalium
66mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Donuts

Zie ook