Dorade

Veel voorkomende porties
Cal
173
Vet
1,43 g
Kolhy
0 g
Eiwit
37,74 g
Dorade (1 filet) bevat 173 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet
per portie
RI*
Energie
726 kj
9%
173 kcal
Vet
1,43g
2%
Verzadigd Vet
0,384g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,247g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,337g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
37,74g
75%
Zout
0,45g
7%
Cholesterol
149mg
Kalium
849mg
42%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vis

Zie ook