Empanadas met Gehakt

Veel voorkomende porties
Cal
263
Vet
17,25 g
Kolhy
20,22 g
Eiwit
6,65 g
Empanadas met Gehakt (1 empanada) bevat 263 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 empanada
per portie
RI*
Energie
1102 kj
13%
263 kcal
Vet
17,25g
25%
Verzadigd Vet
4,005g
20%
Onverzadigd Vet
1,214g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,956g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,653g
Koolhydraten
20,22g
8%
Suiker
0,96g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
6,65g
13%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
59mg
Kalium
102mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 08:43
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Empanadas

Zie ook