Extra Mager Rundergehakt

Veel voorkomende porties
Cal
305
Vet
18,88 g
Kolhy
0 g
Eiwit
31,62 g
Extra Mager Rundergehakt (1 kop, bereid) bevat 305 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid
per portie
RI*
Energie
1276 kj
15%
305 kcal
Vet
18,88g
27%
Verzadigd Vet
7,187g
36%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,137g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,59g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
31,62g
63%
Zout
1,21g
20%
Cholesterol
109mg
Kalium
387mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundergehakt

Verwante soorten Hamburgers

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook