FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Extra Mager Rundergehakt

Veel voorkomende porties

Cal

69

Vet

4,3 g

Kolhy

0 g

Eiwit

7,2 g

Extra Mager Rundergehakt (1 oz, bereid) bevat 69 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, bereid

Energie

291 kj

3%

69 kcal

Vet

4,3g

6%

Verzadigd Vet

1,636g

8%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,852g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,134g

Koolhydraten

0g

0%

Suiker

0g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

7,2g

14%

Zout

0,28g

5%

Cholesterol

25mg

Kalium

88mg

4%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, bereid	69
100 g	248
1 kop, bereid	305

Verwante soorten Rundergehakt

Rundergehakt (5% Vet)

Rundergehakt (15% Vet)

Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger

Rundergehakt (30% Vet)

Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Hamburgers

1/4 Pounder Hamburger op Broodje

Grote Hamburger

Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten

Hamburger op Broodje

Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje

Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook

Lidl Extra Mager Runder Gehakt

AH Extra Mager Rundergehakt

Dirk Rundergehakt Extra Mager

Cocolademelk (Mager)

Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.