FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Gebakken of Geroosterde Forel

Veel voorkomende porties

Cal

188

Vet

9,16 g

Kolhy

0,41 g

Eiwit

24,37 g

Gebakken of Geroosterde Forel (100 g) bevat 188 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

787 kj

9%

188 kcal

Vet

9,16g

13%

Verzadigd Vet

2,349g

12%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

3,145g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,944g

Koolhydraten

0,41g

0%

Suiker

0,09g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

24,37g

49%

Zout

0,91g

15%

Cholesterol

69mg

Kalium

532mg

27%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Gebakken of Geroosterde Forel

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)	118
1 portie (85 g)	160
100 g	188
1 middelgrote (na bereiding, graat verwijderd)	306

Verwante soorten Forel

Regenboogforel (Gekweekt)

Bekijk Meer Forel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Vis

Gebakken of Geroosterde Zalm

Gebakken of Geroosterde Vis

Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Zeewolf (Gebakken)

Geroosterde Amandelen (Gezouten)

Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)

Geroosterde Pecannoten (Gezouten)

Geroosterde Pistachenoten (Gezouten)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.