Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels

Veel voorkomende porties
Cal
541
Vet
45,85 g
Kolhy
17,81 g
Eiwit
24,54 g
Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels (100 g) bevat 541 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
2264 kj
27%
541 kcal
Vet
45,85g
66%
Verzadigd Vet
8,674g
43%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
14,258g
Meervoudig Onverzadigd Vet
20,904g
Koolhydraten
17,81g
7%
Suiker
1g
1%
Vezels
3,9g
Eiwitten
24,54g
49%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
807mg
40%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Zaden

Zie ook