Gekookte Bieten (Vers)
Veel voorkomende porties
Cal
17
Vet
0,65 g
Kolhy
2,75 g
Eiwit
0,46 g
Gekookte Bieten (Vers) (1 oz) bevat 17 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz
per portie
RI*
Energie
72 kj
1%
17 kcal
Vet
0,65g
1%
Verzadigd Vet
0,12g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,292g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,193g
Koolhydraten
2,75g
1%
Suiker
2,18g
2%
Vezels
0,5g
Eiwitten
0,46g
1%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
84mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Bieten
Verwante soorten Groenten
Zie ook