Gekookte Bieten (Vers)
Veel voorkomende porties
Cal
32
Vet
1,21 g
Kolhy
5,14 g
Eiwit
0,86 g
Gekookte Bieten (Vers) (1 geheel, vers) bevat 32 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 geheel, vers (5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
135 kj
2%
32 kcal
Vet
1,21g
2%
Verzadigd Vet
0,224g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,546g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,36g
Koolhydraten
5,14g
2%
Suiker
4,08g
5%
Vezels
1g
Eiwitten
0,86g
2%
Zout
0,40g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
157mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Bieten
Verwante soorten Groenten
Zie ook