Gekookte Bieten (Vers)
Veel voorkomende porties
Cal
61
Vet
2,28 g
Kolhy
9,69 g
Eiwit
1,63 g
Gekookte Bieten (Vers) (100 g) bevat 61 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
255 kj
3%
61 kcal
Vet
2,28g
3%
Verzadigd Vet
0,423g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,029g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,68g
Koolhydraten
9,69g
4%
Suiker
7,7g
9%
Vezels
1,9g
Eiwitten
1,63g
3%
Zout
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
296mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Bieten
Verwante soorten Groenten
Zie ook