Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid) (1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking) bevat 40 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking
Energie
168 kj
2%
40 kcal
Vet
0,46g
1%
Verzadigd Vet
0,07g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,216g
Koolhydraten
7,87g
3%
Suiker
2,19g
2%
Vezels
5,7g
Eiwitten
3,38g
7%
Zout
1,18g
20%
Cholesterol
0mg
Kalium
291mg
15%