Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
35
Vet
0,41 g
Kolhy
7,14 g
Eiwit
2,37 g
Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid) (100 g) bevat 35 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
146 kj
2%
35 kcal
Vet
0,41g
1%
Verzadigd Vet
0,079g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,04g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,169g
Koolhydraten
7,14g
3%
Suiker
1,38g
2%
Vezels
3,3g
Eiwitten
2,37g
5%
Zout
0,70g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook