Gekookte Collards (Vers)

Veel voorkomende porties
Cal
42
Vet
2,24 g
Kolhy
4,81 g
Eiwit
2,05 g
Gekookte Collards (Vers) (100 g) bevat 42 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
176 kj
2%
42 kcal
Vet
2,24g
3%
Verzadigd Vet
0,4g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,918g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,722g
Koolhydraten
4,81g
2%
Suiker
0,39g
0%
Vezels
2,7g
Eiwitten
2,05g
4%
Zout
0,67g
11%
Cholesterol
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Groenten

Zie ook