Gekookte Spinazie (Vers) (100 g) bevat 40 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
167 kj
2%
40 kcal
Vet
2,25g
3%
Verzadigd Vet
0,415g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,949g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,689g
Koolhydraten
3,68g
1%
Suiker
0,42g
0%
Vezels
2,3g
Eiwitten
2,88g
6%
Zout
0,71g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
452mg
23%