Gele Courgette

Veel voorkomende porties

Cal

16

Vet

0,18 g

Kolhy

3,35 g

Eiwit

1,21 g

Gele Courgette (100 g) bevat 16 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

67 kj

1%

16 kcal

Vet

0,18g

0%

Verzadigd Vet

0,044g

0%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,016g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,089g

Koolhydraten

3,35g

1%

Suiker

2,2g

2%

Vezels

1,1g

Eiwitten

1,21g

2%

Zout

0,00g

0%

Cholesterol

0mg

Kalium

262mg

13%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (57 g)	9
100 g	16
1 kop, gesneden	18
1 middelgrote	31
1 groot	52

Verwante soorten Squash

Bereide Gele Courgette

Spaghetti Pompoen

Butternut Pompoen

Bekijk Meer Squash Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Courgette Lasagne

Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)

AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.