Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Gepaneerde Frieten
Gepaneerde Frieten
Veel voorkomende porties
1 portie van 10 staafjes (5 cm - 9 cm)
1 portie van 10 ringen
1 kop, repen
1 kop
1 portie (72 g)
1 kop, kronkels
100 g
1 fast food bestelling
1 grote fast food bestelling
Cal
283
Vet
17,25 g
Kolhy
27,4 g
Eiwit
5,13 g
Gepaneerde Frieten (1 kop, kronkels) bevat 283 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, kronkels
per portie
RI*
Energie
1186 kj
14%
283 kcal
Vet
17,25g
25%
Verzadigd Vet
3,144g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,86g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,354g
Koolhydraten
27,4g
11%
Suiker
3,8g
4%
Vezels
1,4g
Eiwitten
5,13g
10%
Zout
0,9g
15%
Cholesterol
1mg
Kalium
282mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 portie van 10 staafjes
(5 cm - 9 cm)
161
1 portie van 10 ringen
171
1 kop, repen
184
1 kop
232
1 portie
(72 g)
232
1 kop, kronkels
283
100 g
322
1 fast food bestelling
435
1 grote fast food bestelling
638
Verwante soorten Frieten
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Frieten
Bekijk Meer Frieten Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Aardappelen
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelpuree
Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Zelfgemaakte Frieten
Gepaneerde Garnalen
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Gepaneerde Gebakken Vis
Gebakken Gepaneerde Kabeljauw
Bekijk Meer
Nederland