Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Gepaneerde Frieten
Gepaneerde Frieten
Veel voorkomende porties
1 portie van 10 staafjes (5 cm - 9 cm)
1 portie van 10 ringen
1 kop, repen
1 kop
1 portie (72 g)
1 kop, kronkels
100 g
1 fast food bestelling
1 grote fast food bestelling
Cal
232
Vet
14,11 g
Kolhy
22,42 g
Eiwit
4,2 g
Gepaneerde Frieten (1 portie) bevat 232 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (72 g)
per portie
RI*
Energie
970 kj
12%
232 kcal
Vet
14,11g
20%
Verzadigd Vet
2,572g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,612g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,198g
Koolhydraten
22,42g
9%
Suiker
3,11g
3%
Vezels
1,2g
Eiwitten
4,2g
8%
Zout
0,74g
12%
Cholesterol
1mg
Kalium
231mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 portie van 10 staafjes
(5 cm - 9 cm)
161
1 portie van 10 ringen
171
1 kop, repen
184
1 kop
232
1 portie
(72 g)
232
1 kop, kronkels
283
100 g
322
1 fast food bestelling
435
1 grote fast food bestelling
638
Verwante soorten Frieten
Frieten
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Bekijk Meer Frieten Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Aardappelen
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelpuree
Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Zelfgemaakte Frieten
Gepaneerde Garnalen
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Gepaneerde Gebakken Vis
Gebakken Gepaneerde Kabeljauw
Bekijk Meer
Nederland