Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Gepaneerde Frieten
Gepaneerde Frieten
Veel voorkomende porties
1 portie van 10 staafjes (5 cm - 9 cm)
1 portie van 10 ringen
1 kop, repen
1 kop
1 portie (72 g)
1 kop, kronkels
100 g
1 fast food bestelling
1 grote fast food bestelling
Cal
322
Vet
19,6 g
Kolhy
31,14 g
Eiwit
5,83 g
Gepaneerde Frieten (100 g) bevat 322 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1347 kj
16%
322 kcal
Vet
19,6g
28%
Verzadigd Vet
3,573g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,795g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,22g
Koolhydraten
31,14g
12%
Suiker
4,32g
5%
Vezels
1,6g
Eiwitten
5,83g
12%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
1mg
Kalium
321mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 portie van 10 staafjes
(5 cm - 9 cm)
161
1 portie van 10 ringen
171
1 kop, repen
184
1 kop
232
1 portie
(72 g)
232
1 kop, kronkels
283
100 g
322
1 fast food bestelling
435
1 grote fast food bestelling
638
Verwante soorten Frieten
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Frieten
Bekijk Meer Frieten Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Aardappelen
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Zelfgemaakte Frieten
Gepaneerde Garnalen
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Gepaneerde Gebakken Vis
Gebakken Gepaneerde Kabeljauw
Bekijk Meer
Nederland