Calorieën in Gepaneerde Garnalen (1 portie) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (85 g)

Energie

871 kj

10%

208 kcal

Vet

10,42g

15%

Verzadigd Vet

2,201g

11%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,105g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,165g

Koolhydraten

10g

Suiker

0,46g

Vezels

0,4g

Eiwitten

17,59g

35%

Zout

1,04g

17%

Cholesterol

156mg

Kalium

167mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein (gepeld)	15
1 middelgrote (gepeld)	27
1 groot (gepeld)	42
1 gefrituurde garnaal	42
1 garnaal	42
1 extra groot (gepeld)	61
1 jumbo (gepeld)	74
1 portie (85 g)	208
100 g	245

Verwante soorten Tempura

Tempura van Groenten

Tempura van Garnalen

Bekijk Meer Tempura Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Garnalen

Gebakken of Geroosterde Garnalen

Garnalen

Gestoomde of Gekookte Garnalen

Scampi

Bekijk Meer Garnalen Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Schaal-en Schelpdieren

Zie ook

Gepaneerde Frieten

Gebakken Gepaneerde Bot

Chinese Noedels met Garnalen

Gebakken Gepaneerde Aubergine

Loempia met Garnalen

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.