Gepelde Zonnebloempitten (1 portie) bevat 103 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (18 g)
Energie
429 kj
5%
103 kcal
Vet
8,92g
13%
Verzadigd Vet
0,935g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,703g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,892g
Koolhydraten
3,38g
1%
Suiker
0,47g
1%
Vezels
1,9g
Eiwitten
4,1g
8%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
124mg
6%