Calorieën in Geroosterd Varkensvlees (Mager) (1 middelgrote plak) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energie

366 kj

87 kcal

Vet

4,02g

Verzadigd Vet

1,465g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,804g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,317g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

11,95g

24%

Zout

0,30g

Cholesterol

34mg

Kalium

178mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	44
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	87
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	131
1 portie (85 g)	177
100 g	208
1 kop, in blokjes	279

Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees

Geroosterde Varkenslende

Geroosterde Varkenskarbonade

Varkensgebraad

Bekijk Meer Geroosterd Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Geroosterd Witbrood

Varkensvlees Salami (Gedroogd)

Varkenslende (Mager)

Kippenvlees (Geroosterd)

Yoghurt (Mager)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.