Gesneden Ham (ca. 11% Vet) (100 g) bevat 163 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
682 kj
8%
163 kcal
Vet
8,6g
12%
Verzadigd Vet
2,936g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,354g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,789g
Koolhydraten
3,83g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
1,3g
Eiwitten
16,6g
33%
Zout
3,26g
54%
Cholesterol
57mg
Kalium
287mg
14%