Calorieën in Golden Delicious Appels (1 middelgrote) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote (7 cm diameter)

Energie

303 kj

72 kcal

Vet

0,23g

Verzadigd Vet

0,038g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,01g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,071g

Koolhydraten

19,06g

Suiker

14,33g

16%

Vezels

3,3g

Eiwitten

0,36g

Zout

0,00g

Cholesterol

0mg

Kalium

148mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	10 mei 20 08:48
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	52
1 klein (6,5 cm diameter)	56
1 middelgrote (7 cm diameter)	72
1 portie (139 g)	73
1 groot (8,5 cm diameter)	111

Verwante soorten Appels

Appels

Red Delicious Appels

Fuji Appels

Appels (zonder Schil)

Bekijk Meer Appels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit

Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.