Granola

Veel voorkomende porties

Cal

408

Vet

11,03 g

Kolhy

72,39 g

Eiwit

9,22 g

Granola (100 g) bevat 408 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1707 kj

20%

408 kcal

Vet

11,03g

16%

Verzadigd Vet

3,218g

16%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

3,999g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,411g

Koolhydraten

72,39g

28%

Suiker

25,81g

29%

Vezels

6,9g

Eiwitten

9,22g

18%

Zout

0,46g

Cholesterol

1mg

Kalium

367mg

18%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (55 g)	224
100 g	408
1 kop	453

Verwante soorten Ontbijtgranen

Zemelen

Cereal

Gepofte Rijst (Verrijkt)

Cornflakes

Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)

Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Granola

Granola Granen

Zelfgemaakte Muesli

Bekijk Meer Granola Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Gwoon Granola Zaden en Noten

AH Verse Granola

AH Biologisch Granola 4 Noten

Eat Natural Granola Low in Sugar

Quaker Havermout Granola

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.