Ham Gehakte

Veel voorkomende porties
Cal
75
Vet
5,86 g
Kolhy
0,52 g
Eiwit
4,62 g
Ham Gehakte (1 oz) bevat 75 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz
per portie
RI*
Energie
312 kj
4%
75 kcal
Vet
5,86g
8%
Verzadigd Vet
2,036g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,713g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,7g
Koolhydraten
0,52g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
4,62g
9%
Zout
0,88g
15%
Cholesterol
20mg
Kalium
88mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ham

Zie ook