Hamburger

Veel voorkomende porties
Cal
274
Vet
11,82 g
Kolhy
30,51 g
Eiwit
12,32 g
Hamburger (1 ) bevat 274 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 burger
per portie
RI*
Energie
1149 kj
14%
274 kcal
Vet
11,82g
17%
Verzadigd Vet
4,141g
21%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,456g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,918g
Koolhydraten
30,51g
12%
Suiker
-
Eiwitten
12,32g
25%
Zout
0,97g
16%
Cholesterol
35mg
Kalium
145mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Hamburgers

Verwante soorten Burgers

Zie ook