Harcha (100 g) bevat 348 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1457 kj
17%
348 kcal
Vet
12,67g
18%
Verzadigd Vet
2,383g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,303g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,159g
Koolhydraten
49,68g
19%
Suiker
2,53g
3%
Vezels
2,6g
Eiwitten
8,21g
16%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
7mg
Kalium
127mg
6%