FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Harde Krakelingen

Veel voorkomende porties

Cal

228

Vet

1,58 g

Kolhy

47,86 g

Eiwit

6,2 g

Harde Krakelingen (1 kop, gebroken) bevat 228 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop, gebroken

Energie

954 kj

11%

228 kcal

Vet

1,58g

Verzadigd Vet

0,301g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,733g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,664g

Koolhydraten

47,86g

18%

Suiker

1,66g

Vezels

1,8g

Eiwitten

6,2g

12%

Zout

2,04g

34%

Cholesterol

0mg

Kalium

88mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 1-rings krakeling	8
1 krakeling (inclusief nuggets)	11
1 1-3 rings krakeling	11
1 portie van 10 pretzel sticks (6,5 cm lang x 0,3 cm diameter)	19
1 stammetje (7,5 cm x 1,25 cm diameter)	19
1 dun (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)	23
1 stokje (19 cm x 1,25 cm diameter)	53
1 Hollandse krakeling, 3-rings (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)	61
1 éénpersoons zakje	106
1 portie (28 g)	106
1 kop	152
1 kop, ringen	152
1 kop, hapklare	152
1 kop, dunne stokjes	171
1 kop, gebroken	228
1 grab-size zak	228
100 g	380

Verwante soorten Krakelingen

Gezouten Krakelingen

Zachte Krakelingen

Meergranen Harde Krakeling

Krakelingen

Bekijk Meer Krakelingen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks

Chips

Crackers

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)

Popcorn

Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.