FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Harde Krakelingen

Veel voorkomende porties

Cal

380

Vet

2,63 g

Kolhy

79,76 g

Eiwit

10,34 g

Harde Krakelingen (100 g) bevat 380 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1590 kj

19%

380 kcal

Vet

2,63g

Verzadigd Vet

0,501g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,222g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,107g

Koolhydraten

79,76g

31%

Suiker

2,76g

Vezels

Eiwitten

10,34g

21%

Zout

3,39g

57%

Cholesterol

0mg

Kalium

146mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 1-rings krakeling	8
1 1-3 rings krakeling	11
1 krakeling (inclusief nuggets)	11
1 stammetje (7,5 cm x 1,25 cm diameter)	19
1 portie van 10 pretzel sticks (6,5 cm lang x 0,3 cm diameter)	19
1 dun (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)	23
1 stokje (19 cm x 1,25 cm diameter)	53
1 Hollandse krakeling, 3-rings (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)	61
1 éénpersoons zakje	106
1 portie (28 g)	106
1 oz	108
1 kop, hapklare	152
1 kop, ringen	152
1 kop	152
1 kop, dunne stokjes	171
1 kop, gebroken	228
1 grab-size zak	228
100 g	380

Verwante soorten Krakelingen

Meergranen Harde Krakeling

Zachte Krakelingen

Krakelingen

Gezouten Krakelingen

Bekijk Meer Krakelingen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks

Chips

Popcorn

Crackers

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)

Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.