FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Harde Soepstengels

Veel voorkomende porties

Cal

412

Vet

9,5 g

Kolhy

68,4 g

Eiwit

12 g

Harde Soepstengels (100 g) bevat 412 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1724 kj

21%

412 kcal

Vet

9,5g

14%

Verzadigd Vet

1,41g

7%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

3,568g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,628g

Koolhydraten

68,4g

26%

Suiker

1,26g

1%

Vezels

3g

Eiwitten

12g

24%

Zout

1,64g

27%

Cholesterol

0mg

Kalium

124mg

6%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Harde Soepstengels

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein (ca. 10,5 cm lang)	21
1 middelgroot (circa 12 cm lang)	41
1 groot (ca. 13,5 cm lang)	82
100 g	412

Verwante soorten Soepstengels

Zachte Soepstengels

Zacht Brood met Knoflook en Parmezaanse Kaas

Bekijk Meer Soepstengels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)

Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Harde Mueslirepen

Harde Kaiserbroodjes

Harde Taartbodem

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.