Harde Witte Tarwe (100 g) bevat 342 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1431 kj
17%
342 kcal
Vet
1,71g
2%
Verzadigd Vet
0,277g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,203g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,75g
Koolhydraten
75,9g
29%
Suiker
0,41g
0%
Vezels
12,2g
Eiwitten
11,31g
23%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
432mg
22%