Havermout met Fruit

Veel voorkomende porties
Cal
127
Vet
1,54 g
Kolhy
25,37 g
Eiwit
4,14 g
Havermout met Fruit (1 portie) bevat 127 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (157 g)
per portie
RI*
Energie
532 kj
6%
127 kcal
Vet
1,54g
2%
Verzadigd Vet
0,27g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,474g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,548g
Koolhydraten
25,37g
10%
Suiker
7,47g
8%
Vezels
2,8g
Eiwitten
4,14g
8%
Zout
0,44g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
170mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Havermout

Verwante soorten Haver

Zie ook