Hummus

Veel voorkomende porties
Cal
212
Vet
10,31 g
Kolhy
24,14 g
Eiwit
5,83 g
Hummus (8 eetlepels) bevat 212 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
8 eetlepels
per portie
RI*
Energie
889 kj
11%
212 kcal
Vet
10,31g
15%
Verzadigd Vet
1,348g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,894g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,5g
Koolhydraten
24,14g
9%
Suiker
0,55g
1%
Vezels
4,8g
Eiwitten
5,83g
12%
Zout
0,72g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
208mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Dipsaus

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook