Calorieën in Kalfsgebraad (1 dikke plak) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energie

606 kj

145 kcal

Vet

7,14g

10%

Verzadigd Vet

2,685g

13%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,76g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,502g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

18,88g

38%

Zout

0,39g

Cholesterol

72mg

Kalium

204mg

10%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	48
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	97
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	145
1 portie (85 g)	196
100 g	230

Verwante soorten Kalfsvlees

Kalfsvlees

Wiener Schnitzel

Bekijk Meer Kalfsvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Jumbo Kalfsgebraad

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.