Kalkoen

Veel voorkomende porties

Cal

187

Vet

7,02 g

Kolhy

0 g

Eiwit

28,9 g

Kalkoen (100 g) bevat 187 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

782 kj

9%

187 kcal

Vet

7,02g

10%

Verzadigd Vet

1,999g

10%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,21g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,749g

Koolhydraten

0g

0%

Suiker

0g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

28,9g

58%

Zout

0,17g

3%

Cholesterol

77mg

Kalium

291mg

15%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	26
1 middelgrote plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	52
1 portie (85 g)	159
100 g	187

Verwante soorten Kalkoen

Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes)

Wit Kalkoenvlees (Gegrild, in Plakjes)

Kalkoenborst met Vel

Gemalen Kalkoen

Bekijk Meer Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Kalkoenfilet

Jumbo Kalkoenfilet

Erciyes Kalkoenspek

Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.