Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
225
Vet
0,88 g
Kolhy
40,36 g
Eiwit
15,35 g
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt) (1 kop) bevat 225 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
941 kj
11%
225 kcal
Vet
0,88g
1%
Verzadigd Vet
0,127g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,069g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,487g
Koolhydraten
40,36g
16%
Suiker
0,57g
1%
Vezels
11,3g
Eiwitten
15,35g
31%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
717mg
36%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kidney Bonen

Verwante soorten Bonen

Zie ook