FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Kip

Veel voorkomende porties

Cal

33

Vet

1,89 g

Kolhy

0 g

Eiwit

3,79 g

Kip (1 middelgrote plak) bevat 33 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Energie

139 kj

2%

33 kcal

Vet

1,89g

3%

Verzadigd Vet

0,526g

3%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,741g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,412g

Koolhydraten

0g

0%

Suiker

0g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

3,79g

8%

Zout

0,14g

2%

Cholesterol

12mg

Kalium

31mg

2%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	17
1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	33
1 portie (85 g)	201
100 g	237

Verwante soorten Kip

Kip (zonder Vel)

Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Geroosterde of Gebakken Kip

Kipfilet (Gekookt, Gebakken)

AH Kipfiletreepjes

Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.