Calorieën in Kippenbout (1 poot, kwart) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 poot, kwart (na bereiding, bot verwijderd)

Energie

1386 kj

17%

331 kcal

Vet

19,22g

27%

Verzadigd Vet

5,312g

27%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

7,483g

Meervoudig Onverzadigd Vet

4,284g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

37,07g

74%

Zout

1,47g

25%

Cholesterol

131mg

Kalium

321mg

16%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)	212
100 g	230
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)	258
1 portie (112 g)	258
1 poot, kwart (na bereiding, bot verwijderd)	331
1 groot (na bereiding, bot verwijderd)	336

Verwante soorten Kippenbouten

Kip Drumstick met Vel

Kip Drumstick

Geroosterde of Gebakken Kip Drumstick

Kip Drumstick (zonder Vel)

Bekijk Meer Kippenbouten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kip

Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Kippenbout

Jumbo Kippenbout Gekruid

Aldi Kippenbout Naturel

Lidl Kippenbouten

Jumbo Kippenbout

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.