Kokkels

Veel voorkomende porties
Cal
63
Vet
0,82 g
Kolhy
2,18 g
Eiwit
10,85 g
Kokkels (1 portie) bevat 63 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
263 kj
3%
63 kcal
Vet
0,82g
1%
Verzadigd Vet
0,08g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,068g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,24g
Koolhydraten
2,18g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
10,85g
22%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
29mg
Kalium
267mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kokkels

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren

Zie ook