Kokosnoot

Veel voorkomende porties
Cal
708
Vet
66,98 g
Kolhy
30,46 g
Eiwit
6,66 g
Kokosnoot (2 1/2 kopjes, geraspt) bevat 708 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 1/2 kopjes, geraspt
per portie
RI*
Energie
2962 kj
35%
708 kcal
Vet
66,98g
96%
Verzadigd Vet
59,396g
297%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,85g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,732g
Koolhydraten
30,46g
12%
Suiker
12,46g
14%
Vezels
18g
Eiwitten
6,66g
13%
Zout
0,1g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
712mg
36%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kokosnoten

Verwante soorten Snacks

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook