Komkommer

Veel voorkomende porties
Cal
21
Vet
0,23 g
Kolhy
3,97 g
Eiwit
0,95 g
Komkommer (1 klein) bevat 21 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (16 cm lang)
per portie
RI*
Energie
86 kj
1%
21 kcal
Vet
0,23g
0%
Verzadigd Vet
0,029g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,023g
Koolhydraten
3,97g
2%
Suiker
2,29g
3%
Vezels
1,1g
Eiwitten
0,95g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
220mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 10:25
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante voedingsmiddelen